蔬菜炒鸡是一道富含蛋白质的中餐。你的孩子一定会喜欢的，特别是在午餐时间。Kissan新鲜番茄酱为这道菜增添了非凡的风味，并确保午餐盒会空着被带回来。
成分
成分- 腌去骨鸡胸肉:200克
- 玉米淀粉:1茶匙
- 白胡椒粉和盐调味
- 豆豉酱:2汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 糖:1茶匙
- 现磨黑胡椒:1/8茶匙
- 油:2汤匙
- 全麦面包
- 姜末:1/2茶匙
- 切片大蒜瓣:2
- 葱花片:1/2杯
- Kissan新鲜番茄酱:1汤匙
- 醋:1茶匙
制备方法
制备方法- 取一碗，放入豆豉、蚝油、鲜蕃茄酱。快速搅拌，把酱汁放在一边。
- 在另一个碗里，加入无骨鸡肉、盐、生粉、黑胡椒和醋。搅拌均匀，放在一边5-10分钟。
- 现在加热平底锅，油热后加入油，加入切碎的姜和蒜片，快速搅拌，加入葱片。
- 接下来，将准备好的鸡肉放入锅中，烹饪至少10分钟，直到它变成半透明。加一点油。
- 加入酱汁和一点醋，糖，在锅里再煮5分钟。
- 趁热淋在蒸好的米饭上。
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